BENEFÍCIOS
Retire a pele do pato para ficar com uma refeição
menos calórica e saudável, pois mais de
metade da gordura saturada da carne
de pato está associada à sua pele.
SAÚDE
Retire a pele do pato para que fique com uma refeição menos calórica e mais saudável,
pois mais de metade da gordura saturada que a carne de pato tem está
na sua pele.
VALOR NUTRICIONAL
100GR (sem pele)
133 kcal
VITAMINAS E
MINERAIS
- B1
- B2
- B3
- B6
- B12
saturados
- 1,6g
Proteínas
- 19,3g
GORDURA
- 6,2g
pirâmide alimentar Porções por dia
2-3açucares (ESPORÁDICAMENTE)
laticínios2-3
2-3carne - peixe
vegetais3-5
2-4Frutas
