Beneficios - Frescos continente Frango

FRango
do cAmpo

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BENEFÍCIOS

É importante para o crescimento e manutenção da pele,
cabelo, unhas e estômago.







SAÚDE


Uma porção de 100g de brócolos contém apenas 27 calorias. Para além disso, este vegetal é rico em fibra,
vitamina C e ácido fólico. Sendo ainda fonte de potássio.



VALOR NUTRICIONAL

100GR
239 kcal

Os beneficios continente frescos O melhor Frango do Campo
VITAMINAS E
MINERAIS
  • B3
  • B5
  • B6
PROTEÍNAS
  • 43g
HIDRATOS
DE CARBONO
  • 1,5g
GORDURA
  • 14g
SÓDIO
  • 82g

pirâmide alimentar Porções por dia

2-3açucares (ESPORÁDICAMENTE)
laticínios2-3

2-3carne - peixe

vegetais3-5

2-4Frutas

grãos6-11
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