Beneficios - Frescos continente Pimento Vermelho

Pimento
Vermelho

beneficios continente frescos Pimento Vermelho
beneficios continente frescos Pimento Vermelho beneficios continente frescos O melhor Pimento Vermelho

BENEFÍCIOS

Grande riqueza vitamínica, aliada a um baixo
valor energético e alto teor em fibra









SAÚDE


Reforce o seu sistema imunitário! Além disso, se associar a esta fonte de vitamina C um alimento
rico em ferro, este mineral vai ser mais facilmente absorvido! Para quem precisa aumentar o
aporte de ferro, esta pode ser uma boa combinação.



VALOR NUTRICIONAL

100G
27 kcal

Os beneficios continente frescos O melhor Pimento Vermelho
VITAMINAS
  • A
  • C
  • E
  • B6
  • B9
PROTEÍNAS
  • 1,6g
Fibra
  • 2g
Açúcares
  • 2,5g
Hidratos de Carbono
  • 2,7g

pirâmide alimentar Porções por dia

2-3açucares (ESPORÁDICAMENTE)
laticínios2-3

2-3carne - peixe

vegetais3-5

2-4Frutas

grãos6-11
beneficios continente frescos O melhor Pimento Vermelho