Beneficios - Frescos continente Pimento Vermelho

Pimento
Vermelho

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BENEFÍCIOS

Com mais vitamina C do que a laranja, comer pimento cru é uma
excelente forma de obter maior quantidade
desta vitamina.







SAÚDE


Reforce o seu sistema imunitário! Além disso, se associar a esta fonte de vitamina C um alimento
rico em ferro, este mineral vai ser mais facilmente absorvido! Para quem precisa aumentar o
aporte de ferro, esta pode ser uma boa combinação.



VALOR NUTRICIONAL

100G
22 kcal

Os beneficios continente frescos O melhor Pimento Vermelho
VITAMINAS E
MINERAIS
  • A
  • C
  • B6
PROTEÍNAS
  • 1,6g
Fibra
  • 2g
Açúcares
  • 2,5g

pirâmide alimentar Porções por dia

2-3açucares (ESPORÁDICAMENTE)
laticínios2-3

2-3carne - peixe

vegetais3-5

2-4Frutas

grãos6-11
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