Beneficios - Frescos continente Cereja

Cereja

Cereja continente frescos
Cereja continente frescos Cereja continente frescos

BENEFÍCIOS

Rica em fibra, ajuda na
regulação do trânsito intestinal.











SAÚDE



Por terem um alto teor em antocianinas, vários investigadores reforçam que o seu consumo protege as células do corpo contra oxidações indesejáveis.



VALOR NUTRICIONAL

100GR
60 kcal

Cereja continente frescos
VITAMINAS E
MINERAIS
  • A
  • C
  • Fe
PROTEINAS
  • 0,8g
HIDRATOS
DE CARBONO
  • 16g
AÇÚCARES
  • 13g

pirâmide alimentar Porções por dia

2-3açucares (ESPORÁDICAMENTE)
laticínios2-3

2-3carne - peixe

vegetais3-5

2-4Frutas

grãos6-11
Cereja continente frescos